TIPPS ZU EINEM GESUNDEN SCHLAF

Tipps  zu  einem  gesunden  Schlaf  –  Schlafstörungen ganzheitlich betrachten und behandeln

Vielleicht können Sie abends nicht gut abschalten? Schlafen schlecht ein – oder werden häufig wach und grübeln?!? Zu wenig Schlaf hat Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit.  In diesem Vortrag erhalten Sie Informationen über die vielfältigen Zusammenhänge von Schlaf und Gesundheit. Es gibt ausserdem zahlreiche alltagsfähige Tipps, die Ihnen den Weg zu einem gesunden Schlaf leichter machen und zu einer Verbesserung Ihrer Schlafqualität führen können.

Dozentin   Frau Gabi Schneider (Heilpraktikerin)
Mittwoch   06. September 2023                 18:00 Uhr – ca. 19:30 Uhr

Kosten:  5,00 € (Mitglieder)   9,00 € (Nichtmitglieder)

Veranstaltungsort: Wennigsen, Neustadtstr. 52 (Saal Christus-Gemeinde)

Verb. Anmeldung erforderlich mit Angabe der Tel.-Nr. zwecks notwendiger Rücksprache bis zum 26.08.2023 bei: Gabriele Grotstück

mobil 0157-33682587, 📧 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder
mobil 01520-1437143,  📧 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

GRUNDLAGEN DER KNEIPPSCHEN ERNÄHRUNGSLEHRE

„Grundlagen der Kneippschen Ernährungslehre“  

Lassen Sie sich über die Grundlagen und die Notwendigkeit einer wertvollen, einfachen, natürlichen Kost informieren. Kneipp hat es wunderbar zusammengefasst: „Man lebt nicht von dem, was man isst, sondern von dem, was man verdaut.“

Dozentin   Frau Kirsten Müller
(Dozentin und Kursleiterin im Kneipp-Verein; Details unter www.meer-fasten.de )

Montag      04. September 2023                 18:00 Uhr – ca. 19:30 Uhr 

Veranstaltungsort: Wennigsen, Neustadtstr. 52 (Saal Christus-Gemeinde)

Kosten: 5,00 € (Mitglieder)   9,00 € (Nichtmitglieder)

Verb. Anmeldung erforderlich mit Angabe der Tel.-Nr. zwecks notwendiger Rücksprache bis zum 24.08.2023 bei:  Gabriele Grotstück
' 0157-33682587, 📧 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder ' 01520-1437143,  📧 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!